Frauenbüro bietet wieder Wendo Selbstverteidigungskurs an

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Anmache, Belästigungen oder Anpöbeleien – alle Frauen kennen solche Situationen, haben sie miterlebt oder waren selbst Ziel eines verbalen oder körperlichen Angriffs. Wie sollte man sich verhalten, wenn man belästigt oder bedroht wird?

Wendo – Kurs am 18. November für Frauen und Mädchen ab 16 Jahre

Am Samstag, den 18.11.2023, bietet das Frauenbüro Baunatal einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen auf der Grundlage von Wendo an. In dem Tageskurs werden Basistechniken vermittelt, die helfen, Situationen richtig einzuschätzen und Strategien der Gegenwehr zu entwickeln. Daneben sind Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen wie auch Situationsspiele wichtige Elemente des Kurses, um Raum für die Entwicklung von eigenen Strategien zu öffnen.

Wendo-Tageskurs in der Rundsporthalle
WANN: Samstag, 18.11.2023
von 10 bis 16 Uhr
WO: Rundsporthalle Baunatal
Altenbauna, Friedrich-Ebert-Allee
Teilnahmegebühr: 10 Euro (ermäßigt: 8 Euro)
Mindestalter: 16 Jahre


Wendo setzt an den Fähigkeiten und Stärken der Mädchen und Frauen an. Der geschützte Rahmen des Seminars bietet den Teilnehmerinnen die Möglichkeit, eigene Erfahrungen auszutauschen und es wird erfahrbar, dass die erlebte Belästigung oder Gewalt kein individuelles Problem ist.
Geleitet wird das Seminar von zwei erfahrenen Wendo-Trainerinnen.
Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen.
Anmeldung sind möglich bis zum 16.11.2023
im Frauenbüro Baunatal
Marktplatz 14,
Telefon: 0561/4992-303
Email: frauenbuero@stadt-baunatal.de

Text & Foto (V.i.S.d.P)
Stadt Baunatal vertreten durch den Magistrat
Marktplatz 14, 34225 Baunatal
Telefon: 05 61 / 49 92 -0
https://www.baunatal.de

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